aleman59

منتدى اسلامى خالص
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» فديوهات للشيخ حازم
الخميس فبراير 09, 2017 2:34 pm من طرف Admin

» الشيخ ايمن صيدح
الخميس فبراير 09, 2017 11:20 am من طرف Admin

» الشيخ عبد الباسط عبد الصمد
الخميس فبراير 09, 2017 11:19 am من طرف Admin

» للعمل بشركة كبري بالدقي 2017
الإثنين ديسمبر 12, 2016 4:52 pm من طرف كاميرات مراقبة

» الانتركم مرئي وصوتي 2017
الإثنين ديسمبر 12, 2016 4:50 pm من طرف كاميرات مراقبة

» كاميرات مراقبة, كاميرات المراقبة, كاميرا 2016
الإثنين ديسمبر 12, 2016 4:48 pm من طرف كاميرات مراقبة

» المجموعة: دبوس
السبت نوفمبر 05, 2016 1:17 pm من طرف Admin

» ازووووووووووووووووووووووووووووووو=
الأربعاء سبتمبر 28, 2016 6:43 pm من طرف Admin

» ازوووووووووووووود
الأربعاء سبتمبر 28, 2016 6:39 pm من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
منتدى

شاطر | 
 

 ما فائدة الطماطم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1473
العمر : 58
العمل/الترفيه : كاتب
المزاج : مدمن الاهلى
تاريخ التسجيل : 13/05/2008

مُساهمةموضوع: ما فائدة الطماطم   الأحد ديسمبر 06, 2015 1:40 pm




ما فائدة الطماطم

تنتمي الطماطم إلى الفصيلة الباذنجانية، تزرع في المناطق المعتدلة والمائلة للحرارة ، وقد أطلق عليها اسم ( بندورة ) من الإيطالية واسم (TOMATO ) من الإنجليزية ، يعود منشأ الطماطم بالأصل إلى أمريكا الجنوبية حيث ساد اعتقاد خاطئ في القدم عندهم بأن ثمار البندورة سامة والتغى هذا الإعتقاد ومن ثم انتشرت زراعتها لباقي دول العالم .

يوجد أنواع مختلفة من الطماطم منها الصغير ومنها الكبير ولها أشكال عدّة ، تحتوي الطماطم على فيتامينات عدّة وفيتامينات مضادات الأكسدة وفيتامين سي وبي وألف ، وتحتوي على كثير من السكريات والمعادن والأحماض النباتية والحديد وكمية من البروتينات .

تدخل الطماطم في جميع أطباقنا وتعود أهميتها للونها الأحمر الغني باللوكبين .

يوجد أنواع من البندورة فمنها ما يستخدم لها الأسمدة والمبيدات ومنها البلدية التي تكون وافرة بكمية مياه عالية ويميل لونها للأحمر الداكن .

لطماطم فوائد عدّة أهمّها :

- تحمي البشرة من التجاعيد لإحتوائها على مضادّات الأكسدة وتحمي من الأشعة الفوق البنفسجية ، كما أنّها تقي البشرة من الهرم والتجاعيد .

- تحمي من هشاشة العظام والتهابات المفاصل .

- تعتبر من أهم مضادات الأكسدة القوية لإحتوائها على فيتامين سي ومادة الليكوبين .

- تقلّل من خطر الإصابة من السرطانات وتكبح نمو الخلايا السرطانية بما فيها سرطان البروستات والكبد والقولون والمستقيم والثدي والمبيض .

- تحمي شرايين القلب والأوعية الدّموية وتمنع تكون الصفيحات الدهنية والكوليسترول السيئ على الشرايين .

- تنشّط عمل الكليتين .

- تزيل عسر الهضم لسرعتها في هضم اللّحوم والنشويات وتعتبر مطهر قوي للأمعاء .

- تقوّي الدّم لإحتوائها على معدن الحديد وخاصة إذا شرب عصيرها .

- تعمل على ضبط قلويات الجسم وتعادل الحموضة .

- مفيدة في عمليات التخسيس والحميات الغذائية .

- تمد الجسم بالطّاقة والنّشاط .

- مفيدة لمرضى السكر .

- تحمي النظر لإحتوائها على فيتامين ألف .

-يساعد عصيرها على انقاص الوزن إن شرب بإنتظام .

- كما أنّ عصير البندورة مفيد للأمراض الصدرية واحتقان القصبات الهوائية .

- أمّا أوراق البندورة فتستخدم في طرد الحشرات .

كما أنّها لها فوائد جمالية عدّة:

تستخدم كماسك يعمل على غلق المسامات الواسعة وتعمل على تلطيف الجلد وتبريده واكسابه لون وردي مشرق ، وتعطي البشرة التألّق وتحمي من الحساسية وحروق الشمس وتعمل على تفتيح البشرة الداكنة وتكسبها نضارة ونوراً .

كما أنّها دخلت في وصفات الشعر فهي تمده بالحيوية وتكسبه قوّة ولمعان طبيعي .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aleman59.yoo7.com
 
ما فائدة الطماطم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
aleman59 :: الاعشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاب-
انتقل الى: