فوائد الكركم للجسم و البشرة و للشعر و للتخسيس

فوائد الكركم للجسم و البشرة و للشعر و للتخسيس
فوائد متنوعة

فوائد الكركم للجسم و البشرة للشعر فوائد الكركم للجسم و البشرة للشعر

- فوائد الكركم الصحية والجمالية :
ما هو الكركم:
الكركم ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى "الطب الأيروفيدى" حيث يعتقد الممارسون لهذا الطب بأن الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجسم. ولذا وبعيداً عن استخداماته فى الطهى فله فوائده فى علاج الاضطرابات الهضمية، العدوى، التهاب المفاصل، الصفراء والسخونة.

وخواصه التى تساعد على الشفاء موجودة فى ساقه وهو نفس الجزء الذى يكسب الطعام اللون والمذاق. يُستخدم دائماً فى صورته الطازجة فى المطبخ الآسيوى، أما فى باقى أجزاء العالم العالم فيُستخدم فى صورته المجففة والمطحونة.

فوائد الكركم :
يساعد الكركم على تبييض الوجه والجسم والبشره بنسبه مئه بالمئه ويزيل البقع السوداء والنمش والكلف مع الاستمرار و يرطب وينعم البشرة ويقضي على الجفاف يهديء الجلد ويقضي على الالتهابات الجلدية في البشره.


خلطات من الكركم للبشرة
لتفتيح البشرة
ملعقة صغيرة حـنة مطحونة وملعقة صغيرة كركم تخلط مع بعض حتى تمتزج مع ماء الورد حتى نحصل على عجينة مثل الكريم تترك 5 دقائق ثم نغسل الوجة
للترطيب والتفتيح.
الخلطه هي :
فازلين + كركم ( مقادير متساويه )
تحطي على وجهك طبقه خفيفه منه في الليل وتنامي وتقومي الصبح تغسلي وجهك بميلك للبشره الجافه وبعدها تمسحي وجهك بقطنه مشبعه بالتونك ايضا للبشره الجافه وبعدين حطي مرطب . وبس ..

للهالات السوداء
كركم + عسل
يستخدم للسواد تحت العين وللبشرة عموما.

لتقشير البشره وتفتيحها:
يستخدم مقدارمن الكركم وزيت زيتون ويدهن بها الجسم لمدة خمس دقائق.

الخواص الطبية لنبات الكركم:

حافظ للخلايا من التلف .
مضاد للالتهابات .
مقلل من الاصابة بسرطان البروستاتا والقولون .
مساعد على الهضم .

مقلل من نسبة الدهون في الجسم .
منقي للدم .
منشط للدورة الدموية .
مضاد للجراثيم والفيروسات .

- مقلل من آوجاع التهاب المفاصل والروماتيزم .
- مقلل من نسبة الكوليسترول في الدم .
- حامي لخلايا الصفراء والكبد .
- واقي من تليف الكبد .
- محافظ على القوة الذهنية .
- مقوي لمناعة الجسم .
- حامي من آثار حبوب منع الحمل .
- منظم لدرجة حرارة الجسم .
- محفز لافراز الانسولين .
- مانع لتجلط الدم .
- مخفف لاوجاع الذبحة الصدرية .
- مضاد لسموم الحشرات .
- مزيل للشعر الزائد .
- مبيض ومرطب ومنعم للبشرة والوجه .
- واقي من مرض الزهايمر .
- مساعد على تنظيم التمثيل الغذائي .

- الامراض التي يعالجها نبات الكركم :

- قرحة الاثنى عشر .
- الاسهال المزمن .
- قرحة المعدة .
- الاكزيما .
- الديدان الطفيلية
امراض المسالك البولية .
امراض الجهاز التناسلي .
لدغ الثعابين والحشرات .
النمش والكلف .
البقع السوداء .
جفاف الجلد .
التهاب البشرة والجلد .
التهابات الامعاء .
السمنة وزيادة الوزن .

تحذيرات :
- كثرة استخدام الكركم قد يؤدي الى آلام في المعدة .
- يمنع الاكثار من استخدام الكركم للحوامل ولمرضى حصى المرارة .
- يمنع الاكثار من استخدام الكركم للمرضى المتناولين لادوية الضغط المرتفع